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El diario de yoga facial es un diario diseñado para anotar tus progresos y enfoques en tu rutina diaria de yoga facial. Durante 365 días podrás anotar tus ejercicios, zonas de la cara, tiempo de entrenamiento, mejoras…
Es una herramienta que te motivará a seguir practicando. ¡Tu piel y tus músculos se tonificarán rejuveneciendo tu rostro !
Escribir un diario personal tiene muchos beneficios:Permite organizarte.La escritura ordena los pensamientos y facilita la comprensión.Despierta la creatividad.Mejora la memoria.Favorece la salud física y emocional. Aprendes más sobre ti mismo.
Además, encontrarás consejos de belleza inspiradores y citas de motivación.
Es un bonito regalo para ti o para cualquier amigo, familia que practique el Face yoga (principiantes y expertos).
¡Esperamos que lo disfrutes y te diviertas!
¡CONSIGUE TU LIBRO AHORA!
ASIN : B09QP699B5
Publisher : Independently published (January 17, 2022)
Language : Spanish
Paperback : 250 pages
ISBN-13 : 979-8403978842
Item Weight : 14.2 ounces
Dimensions : 5.91 x 0.57 x 8.27 inches
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